Σχεδίαση Ιστοσελίδας:  Αρης  Τσιατούχας (2017) ΕΞΑΡΤΗΣΗ ΑΠΟ  ΝΑΡΚΩΤΙΚΑ, ΑΛΚΟΟΛ, ΤΣΙΓΑΡΟ, ΔΙΑΔΙΚΤΥΟ Τι είναι ουσιοεξάρτηση; H Eξάρτηση απο τις ουσίες είναι η έντονη και συνεχής ανάγκη για χρήση της ουσίας. Η Εξάρτηση διακρίνεται σε σωματική και ψυχολογική.  Σωματική Εξάρτηση: εμφανίζεται όταν ο οργανισμός του ατόμου δεν μπορεί να λειτουργήσει φυσιολογικά χωρίς την ουσία με αποτέλεσμα όταν σταματήσει ή περιορίσει τη χρήση εκδηλώνεται το στερητικό σύνδρομο που εκφράζεται με τη παρουσία σωματικών συμπτωμάτων. Ψυχολογική Εξάρτηση: το άτομο επικεντρώνει τη ζωή του γύρω από το αντικείμενο της εξαρτησής του. Έχει ανάγκη από τη χρήση της ουσίας για να μπορέσει να νιώσει καλά και να αντιμετωπίσει τις απαιτήσεις της καθημερινής ζωής. Η σωματική εξάρτηση αντιμετωπίζεται  πιο εύκολα, σε σχέση με την ψυχολογική εξάρτηση που απαιτεί περισσότερο χρόνο.    Υπάρχουν άλλες μορφές εξάρτησης; Η εξάρτηση από τα ναρκωτικά, το τσιγάρο και το αλκοόλ είναι μια μορφή εξάρτησης. Εξάρτηση όμως προκαλούν και άλλες συμπεριφορές, συνήθειες και αντικείμενα όπως π.χ. τα τυχερά παιχνίδια, το φαγητό, το διαδίκτυο κτλ.. Για να καταλάβουμε πότε μια συνήθεια ή μια συμπεριφορά ξεφεύγει τα όρια του φυσιολογικού και γίνεται εξαρτητική, χρειάζεται να εστιάσουμε στη συχνότητα και στην ένταση καθώς και στο βαθμό που νιώθουμε επιτακτική την ανάγκη να εκδηλώσουμε τη συγκεριμένη συμπεριφορά. Το άτομο εστιάζει ολοκληρωτικά το ενδιαφέρον και τον τρόπο ζωής του γύρω από το αντικείμενο της εξάρτησης, ενώ αδυνατεί να μετριάσει  ή να ελέγξει αυτή τη συμπεριφορά, αδιαφορώντας ακόμα και για τις αρνητικές συνέπειες που μπορεί να έχει  στην υγεία του, στην οικογένεια του, στη δουλειά του και γενικότερα στην ποιότητα της ζωής του. Σ' όλες τις μορφές εξάρτησης, το κύριο χαρακτηριστικό είναι η απώλεια της προσωπικής ελευθερίας και του ελέγχου, ενώ το άτομο πιστεύει ότι είναι ένας τρόπος διαφυγής από την πίεση και τα προβλήματα της καθημερινότητας και των εσωτερικών συγκρούσεων που νιώθει. Πηγή: http://www.prolipsimessinias.gr.